[...] takie moje zdanie zwykle placebo i tyle Co do wpc - kto nie ma kasy - wieadomo ze lepsze to niz zadne zawsze jakies zrodlo bialka oby sklad sie zgadzal (byly robione jakies badania?) To jesli ktos nie ma kasy,ale...... jesli ktos ma kase to naprawde lepiej dolozyc i kupic co lepszego. Obedzie sie bez piany,bez wmuszania w sibie,bez kombinowania [...]
[...] przy odpowiednim zaangażowaniu w wszystkie 3 czynniki trening, dieta, regeneracja inaczej szkoda prądu i czasu . HMB nie działa w dziale BADANIA NAUKOWE są niezależne badania które ukazują że ten środek to zwykły marketing firm suplementacyjnych , sprzedaj . BIAŁKO, witaminy - ok twoja pula kreatyny aminokwasow znajduje sie w jedzeniu . [...]
[...] z reszta dwa lata temu napisalem temat http://www.sfd.pl/Witamina_D__a_poziom_testosteronu-t789333.html do tego ostatnio przeczytalem art pana Ambroziaka,dostepny w dziale badania http://www.sfd.pl/Witamina_D__a_mi%C4%99%C5%9Bnie-t925120.html wszystko sie zgadza cza wyprobowac na sobie :-> kto nie kombinuje ten nie ma Zmieniony przez - solaros [...]
Solaros, nie sądzisz że się wkopałeś troche już :D Jakby nie miało znaczenia co jemy, to równie dobrze byś mógł po treningu 200 gram sacharozy wyebać. Uczymy od lat na tym forum że mają jeść rzeczy nisko przetworzone, nie słodzone, najlepiej ograniczać cukry proste, jakoś samo to spowodowało ogromne rezultaty, nawet nie stosując diety: odcięcie [...]
[...] czas potrzebny na powrót do homeostazy. To nie jest to samo. Kolejną kwestią jest to, czy zmniejszenie mikrouszkodzeń przełoży się na (lepszą/szybszą) superkompensację? Tego w badaniu nie rozstrzygnięto niestety. Nie mówię, że tak nie jest, albo jest, ale jesteśmy w dziale badania naukowe i to ich interpretowaniu powinniśmy się skupiać ;)
[...] leciał w dół) wtedy mówimy o tym że organizm jest zainteresowany magazynowaniem energii czytaj przybieraniem na wadze. Wiem zaraz dostane 3 tysiące postów że sie myle że są badania które temu przeczą że stare badania które to potwierdzają są obalone itp. Tylko zastanówcie sie w starych badaniach testy trwały około pół roku teraz max 8 tygodni i [...]
[...] SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Jestem na odbloku po enan 250 e3d. Cykl trwal 6,7 miesiecy. Podawalem hcg co ok 5 tyg, cabaser, symex zalezy jak badania. Bylem na badaniach. Zbadalem test calk I e2. Testosteron calk 405 wazy delki 165-758 E2 < 5 norma 7,6-43 10 dni od ostatniego enana przybilem 4 x 2500 hcg e3d i [...]
[...] zakresie powtórzeń, a zwiększyłem objętość ;-) Wypychanie powtórzony ciężar z ostatniego treningu. Ciąg rwaniowy poszedł ciężko. Łydki odpuszczone. Jutro za to mam badania kontrolne w pracy, więc muszę naczczo iść oddać krew :/ Jeden z lepszych pomperów treningowych! /SFD/2018/4/12/c4c808cb63794a3782f6f1272858ad07.jpg Naleśniory z [...]
A to nie mówią Ci wcześniej o badaniach, u mnie to z tydzien wcześniej, u mnie to masakra osttanio byłem to jak szybko wszedłem tak wyszedłem, ludu od cholery i to tylko do rejestracji, wchodzisz pyta się coś tam i daje skierowanie na badania dają.
[...] na spacer. Wróciłem do domu i żona mówi żebym zdupcał na trening, bo nie chce się jej iść %-) Więc zmusiła mnie żebym siłowy zrobił %-) Jutro idę oddać krew i mocz na badania z rana, później wrócę, śniadanie i pocisnę pulla :-)) Kurczak, pyrki, fasolka /SFD/2021/7/15/355cd6f0455e428eb945bc75cb548112.jpg Bogate tosty %-) [...]
[...] Za to dziś jeszcze przed powrotem siadłem na rower i powalczyłem z wiatrem ;-) /SFD/2021/7/25/d6217d836a654471baa0dd8abef727d8.jpg Do tego ostatnio zrobiłem sobie podstawowe badania z krwi i moczu, bo wziąłem sobie pakiet medyczny z pracy. /SFD/2021/7/25/02263de0c6494b8396e477f170b791cd.jpg /SFD/2021/7/25/82d223114033437c859e2895044fb7ec.jpg [...]
Jak zrobię następne badanie w tym labie to będziemy mieć 100% pewności co do tej skali i metody badania bo ciekawi mnie że przy estro jest równe 5 a przy teściu równe 1500 . Wygląda to tak jak by skala miala takie maxy a wynik nie jest dokładny . Zresztą za jakieś półtora tygodnia powtórzę badania,będzie jasne. I tak teraz to mogę tylko poczekać [...]
ja dzisiaj też wcześniej wstałem bo musiałem jechać do sanepidu na badania ale tak jak Regenat jak bym miał zawsze 8h to było by dobrze na uczelnie wstawać
[...] treningu i wykreślić plan treningowy adekwatny do diety. Nadzwyczaj mało badań przeprowadzono w temcie poziomu glikogenu mięśniowego w czasie treningu siłowego. Wczesne badania wykazały obniżanie sie poziomu o 2mmol/kg/na serię. Późniejsze badania dowidły iż wartości te wynoszą ok. 7-7,5 mmol/kg/serię. Ponieważ powód rozbieżności jest [...]
[...] pisales tutaj : http://www.sfd.pl/temat207445/ mowiles ze ziemniaki takie straszne bo maja wyzsze od ryzu ig a tutaj kolega podaje cos zupelnie innego, baa i to dosc duza roznice tak jak mowilem, rozne badania pokazuja rozne wyniki ig i niewiadomo ktorym wierzyc i dlatego jednak chyba bardziej nalezy patrzec na kalorycznosc potraw a nie ich ig
Cholera wyszedł mi na badaniach okresowych wysoki cukier i muszę powtorzyć badnanie na cukier.Na dodatek jestem w trakcie przygotowywania się do zawodów w wyciskaniu na ławie start mam 20 kwietnia i tym samym spożywanie węglowodanów jest dużo większe oraz spożywanie nitobolonu, aminokwasów,ZMA i innych witamin.Fakt,że cherbatkę lubię posłodzić [...]
Witajcie. Znikam na parę najbliższych dni,chcę porobić wszystkie zlecone badania,stosować się do zaleceń lekarza i przy okazji nadrobić zaległości na uczelni. Miska będzie czysta - jednak nieliczona, komponowana z zaleconych produktów, więc z pewnością wyjdą większe ww. Myślę, że ten odpoczynek dobrze mi zrobi, szczególnie psychicznie. Moja [...]
Eve }:-( W niedzielę i poniedziałek byłam na diecie płynnej ze względu na wtorkowe badania,więc siłą rzeczy był DNT. W niedzielę poćwiczyłam jogę ale w poniedziałek nie miałam już na nic siły… We wtorek po dwóch dniach niejedzenia i dodatkowo ciągłych wizytach w toalecie o dziwo odzyskałam siły :-} Ale to chyba stres przed badaniem był, bo tak mi [...]
[...] do 16 jak dobrze pamiętam 28 czerwca będzie 4 miesiące na nebido, co z estro i prolaktyna Prolaktyna bromo 3 dni 0,5tab kolejne 1tab Po jakim czasie mniej więcej kolejne badania Estro, mam etadron Jak byś widział zbijanie estro i prolaktyny i czy jeszcze coś bys dodał Panowie jak to jest Nie ma ankiety wszyscy ankieta nie ba badań wszyscy [...]
Ma Pan bardzo niski poziom tej witaminy polecam jak najszybsze zrobienie badania krwi na nastepujace przeciwciala: * anti-IF (intristic factor) * anti-GPC (gastric parietal cell) oraz dodatkowo na: * wielkosc czerwonych krwinek i ich ilosc Jezeli wyjda pozytywnie moze to oznaczac ze ma Pan anemie zlosliwa. Jest to choroba autoimmunologiczna w [...]